San Francisco: The Pilates MAT +
with Elizabeth Solá-Oliver

Clase de Pilates en Mat utilizando accesorios como el Spine Corrector, el Magic Circle, bandas eleasticas y pesas. 

Prepárate para una clase divertida, fluida y retadora en la que descubrirás músculos que no sabías que tenías ;-). 

La clase es apropiada para todos los niveles, pero si nunca has hecho Pilates o tienes una columna vertebral que presenta retos (como discos herniados, osteopenia o osteoporosis), debes orientarte en el estudio antes de anotarte en clase. 

Políticas de cancelación aplican para esta y todas las clases en nuestro estudio.