Mind Body Parlor

SANTURCE: Pilates Mat
with Mónica Gómez

April 1 (Wednesday)
at 6:30 pm

Class length
50 minutes

Location
Comercial 18, SANTURCE

Clase de Pilates en Mat. Experimenta con el origen del método Pilates, moviéndote conscientemente, fortaleciendo estabilizando tu core y mejorando postura y habilidad para efectuar labores cotidianas. 

La clase dura 50 minutos y podríamos integrar utilería como el Magic Circle y el Spine Corrector / Pilates Arc. 


Pilaes Mat class. Experience the origins of the Pilates method moving consciously, creating core strength and stability and improving your posture and ability to move in daily life activities. 

Reservations

You are only allowed to make reservations 14 days in advance.

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